Enter Reading Mode 【零失敗煮食易】健康減肥之選 酸乳酪烤茄子Posted on 2019-03-08by 小小Heaeggplant自己煮茄子酸乳酪烤茄子酸奶烤茄子Hea自煮 茄子含有豐富的纖維、低卡路里,絕對是減肥期間的好朋友。想為茄子菜式增添一點色彩,不妨做一道烤茄子吧!烤茄子做法簡單又省時,一同來動手吧! 乳酪烤茄子 Print Recipe 份量 預備時間 4 人 5 分鐘 烹調時間 20 分鐘 份量 預備時間 4 人 5 分鐘 烹調時間 20 分鐘 乳酪烤茄子 Print Recipe 份量 預備時間 4 人 5 分鐘 烹調時間 20 分鐘 份量 預備時間 4 人 5 分鐘 烹調時間 20 分鐘 材料 6 條 中型茄子 3 湯匙 橄欖油 2 茶匙 鹽 1/2 茶匙 黑胡椒 6 湯匙 原味酸乳酪 少許 薄荷葉 做法 茄子洗淨縱切兩半、薄荷葉切碎,備用 預熱焗爐220度約10分鐘 將橄欖油、鹽及黑胡椒均勻塗上茄子切口上 放入焗爐焗約15-18分鐘至軟身 拿出焗爐後,淋上原味酸乳酪及薄荷葉即可 圖片來源: Internet其他Hea文: 【零失敗煮食易】意大利蕃茄肉丸 經典有特色 【零失敗煮食易】甜品好易整 芒果布甸好療癒如需轉載此文章,請註明出於本站:Healike.hk 。 SCAN THIS QR CODE WITH YOUR PHONE